Understand my skin

Galvenais, kas ir jāzina par jutīgu ādu

Cilvēki ar jutīgu ādu izjūt nepatīkamus simptomus uz sejas neatkarīgi no eritēmas (apsārtuma) esamības. Šie simptomi var būt tirpšana, velkoša sajūta, sildoša sajūta vai pat dedzinoša sajūta un reizēm nieze. Bieži vien šo cilvēku āda nepanes daudzus kosmētiskos produktus.

Jutīga āda un āda ar nepanesību reaģē biežāk nekā normāla āda; tā ir hiperreaktīva. Bieži vien un neregulāri āda kņud, uzsilst, rada durstošu sajūtu un niez (retāk).
Dažreiz apvienojumā ar apsārtumu šī diskomforta sajūta tiek pastiprināta reakcijā ar dažāda veida kairinātājiem, kas normālos apstākļos neizraisa kairinājumu.
Iespējamie kairinājuma faktori :

Fiziskie ultravioletais starojums, karsti vai auksti laikapstākļi, vējš, temperatūras variācijas, berze utt.

Ķīmiskie kosmētika, ziepes, ūdens, skūšanās vīriešiem utt.

Psiholoģiskie stress, emocijas utt.

Hormonālie menstruālais cikls utt. Iekšējie faktori: ass ēdiens.

iekšējie faktori ass ēdiens u.c.

Līdz ar to jutīga āda un āda ar nepanesību reaģē uz kairinātājiem, uz kādiem citi ādas veidi nereaģē. Šis ādas hiperjutīgums ir zemāka panesības sliekšņa rezultāts. Jo jutīgāka āda, jo zemāks tās panesības slieksnis. Jutīgai ādai reaktivitāte pati par sevi noteiktos brīžos ir īslaicīga.

Āda ar nepanesību nepārtraukti vai gandrīz nepārtraukti reaģē un vienmēr uzrāda gandrīz nekādu panesību.

Šādu panesības sliekšņa samazinājumu izraisa divi galvenie faktori, kas līdz ar to izraisa šo paaugstināto jutīgumu.
Vispirms, jutīgas ādas un ādas ar nepanesību epidermas barjerfunkcija ir traucēta. Šis fenomens veicina ādas dehidratāciju un iespējamo kairinātāju iekļūšanu ādā.
Šķiet, ka jutīga āda arī izdala pārāk daudz pro-iekaisīgo citokīnu (ādas šūnu izdalīto vielu) un noteiktu neiromediatoru caur tās virsējās kārtas nervu galiem. Šīs patoloģiskās sekrēcijas pēc tam attiecīgajām personām izraisa nepatīkamas sajūtas. Jutīga āda un āda ar nepanesību izdala arī pārāk daudz brīvo radikāļu.

Mother and daughter sitting and together

Atbilstoši vēsturē norādītajam šis jutīgās ādas fenomens ietekmē vienu trešdaļu pieaugošo.

Sievietes (60%) tas skar biežāk nekā vīriešus (40%). Atbilstīgi iedzimtībai un ģenētikai dažu cilvēku āda ir jutīgāka nekā citu āda, it īpaši gaišā āda. Bet ādas krāsa nenosaka jutīgumu. Šī stāvokļa sastopamība galvenokārt ar vecumu samazinās.
Vienlaikus ar jutīgu ādu var būt vai var nebūt tādas sejas klīniskās pazīmes kā roze, ekzēma vai seborejiskais dermatīts.
Ja profilaktiski netiek novērsti šādi kairinājuma faktori, ādas fenomens var parādīties un pasliktināties.

Jutīgu ādu papildina fizioloģiskie netiešie ietekmētāji, jo tas nozīmē, ka vienkāršām lietām dzīvē var traucēt šīs reakcijas. Dermatoloģiskās problēmas ir arī grūtāk ārstēt, jo lokālās terapijas parasti tiek vājāk panestas.

Dodieties vizītē pie dermatologa, jo viņš var noteikt faktorus, kas liek ādai reaģēt vai pasliktināt tās stāvokli, un var sniegt atbilstošus ieteikumus.
Ārsts izmeklēs jūs, lai izslēgtu rozi, ekzēmu vai seborejisko dermatītu kā ādas hiperjutīguma iemeslus — šādiem stāvokļiem ir nepieciešama īpaša ārstēšana.

Ir jāierobežo visi tālāk norādītie agresīvie avoti.
. Pakļaušana aukstuma iedarbībai
. Kairinoši produkti un bojājumus izraisoši kosmētiskie produkti (agresīvi tīrīšanas līdzekļi, skrubi, neatbilstoši krēmi utt.)
. Vīriešiem — neatbilstoši produkti un nepietiekams skūšanai veltītais laiks (rugājiem ir jābūt saskarē ar siltu ūdeni vismaz trīs minūtes, lai tie tiktu mīkstināti)
. Saules kaitīgā ietekme uz ādu, kas palielina tās jutīgumu (lietojiet labu saules aizsargkrēmu).

Ierobežotā daudzumā lietojiet nomierinošos kosmētiskos produktus.
Mazgājiet seju ar ļoti augstas panesības nomierinošo tīrīšanas līdzekli, ieteicams tādu, pēc kura nav jāveic skalošana, kas nav aromātisks, nesatur konservantus un virsmaktīvas vielas.
Uzmanīgi nosusiniet seju. Sausiniet to ar viegliem pieskārieniem, nevis berzējiet to.

Vienreiz vai divreiz dienā saudzīgi uzklājiet ļoti augstas panesības kopšanas līdzekli (kas nav aromātisks, nesatur konservantus un virsmaktīvas vielas), kas cīnās pret ādas reakcijām.
Vienreiz vai divreiz dienā saudzīgi uzklājiet intensīvas mitrināšanas kopšanas līdzekli (masku).
Grims arī ir jāierobežo un jāizvēlas rūpīgi.